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Centella asiatica est une espèce de plante herbacée annuelle de la famille des « Apiaceae » originaire d’Asie et d’Océanie.
Son nom scientifique est Hydrocotyl asiatica L.
Selon les pays cette plante est connue aussi sous le nom de Gotu kola, Antanan, Pegaga, et Brahmi.
C’est en 1940 que la principale substance active de la Centella asiatica a été isolée : il s’agit de l’asiaticoside.
En Inde, en Chine et en Indonésie, les propriétés médicinales du gotu kola sont connues depuis plus de 2000 ans.
On lui attribue de nombreuses facultés :
La médecine ayurvédique et chinoise considère le centella asiatica comme un régénérateur des cellules nerveuses et du cerveau et comme anxiolytique.
Au Sri Lanka, un proverbe populaire veut que « deux feuilles par jour éloignent la vieillesse », notamment parce qu’il fait partie du régime alimentaire des éléphants, dont la longévité est bien connue dans le règne animal.
Lorsqu’on mange ses feuilles crues en salade, le « pegaga » est censé avoir un effet réjuvénateur.
À petites doses, c’est un stimulant intense de la régénération tissulaire mais il peut devenir un stupéfiant à fortes doses !
Le principe actif principal est l’asiaticoside.
Une décoction de feuilles permet de réduire l’hypertension.
En usage externe, elle possède des propriétés cicatrisantes :
Sur le plan dermatologique, cette plante soigne les blessures, divers problèmes cutanés et les troubles veineux.
D’ailleurs, en médecine ayurvédique, elle est encore dénommée « l’herbe du tigre » car les tigres avaient pour habitude de se rouler dedans et longuement lorsqu’ils étaient blessés.
En effet cette plante, en usage externe, améliore le processus de cicatrisation en stimulant la production de collagène et aussi de fibroblastes, des cellules qui permettent la régénération des tissus. Elle est efficace sur les brûlures, pour la guérison des plaies, pour améliorer les cicatrices post chirurgicales et pour atténuer les inflammations cutanées.
C’est pour cette raison qu’on la retrouve généralement dans certains cosmétiques.
Ainsi donc, utilisée traditionnellement dans de nombreux pays pour son action sur le système nerveux et sur la régénération des tissus, la centella asiatica est de nos jours et dans nos pays, essentiellement utilisée pour la fabrication de crèmes cosmétiques.
Docteur DENJEAN qui mangerait bien ses 2 feuilles par jour mais … pas plus !
Coucou, Dr DENJEAN, juste un petit témoignage de mon passage.
On se voit mardi prochain, j’ai tellement pensé à vous dans mon tour du monde.
Votre amour du rouge va être récompensé. J’ai fais des folies pour vous.
J’ai même rencontré des gens formidables qui vont venir vous voir. Ils ont été agréablement surpris par vos excellents résultats sur ma personne. Je suis fière de vous et je suis votre ambassadrice reconnaissante. Bisous
Merci Docteur pour votre article mais pour obtenir ce merveilleux apport, chez qui dois je aller pour m’en procurer ?
Chez mon herboriste ?
Chez mon pharmacien ?
Chez mon parfumeur préfèré ?
Ou ailleurs !!!!
Je suis un peu perdue.
Je me délecte sur votre blog avec vos articles digne d’intérêt.
Respectueusement
Il y a une spécialité en pharmacie
Bonjour Docteur,
Je recherche actuellement une eau démaquillante qui serait très douce et surtout non comédogène.
On m’a parlé de créaline H20, de sébium H20, eau démaquillante posay, keracnyl,…….
Laquelle choisir ?
Je suis perdue car tout le monde à des avis divergents.
Merci de votre grande attention envers mon angoisse grandissante.
Bonjour Patricia,
Choisir une eau démaquillante sans connaître votre peau est bien difficile.
En effet, beaucoup de marques font de bons produits.
Si vous avez un Dermatologue je pense qu’il saura vous conseiller…
En Indonésie, on en trouve au super marché. Les Indonésiens arrivent à tenir une belle peau. Ce sont aussi de grands mangeurs de légumes.
J’ai suivi votre conseil avisé. Je me suis préparé quelques décoctions depuis 10 jours et miracle, mon hypertension a nettement baissé. Merci pour ces excellents conseils.
Il vaut mieux aller voir le médecin et faire soigner votre hypertension
Docteur,
Je suis votre blog depuis 2 mois et chaque jour qui passe, j’espère un billet sur la microdermabrasion. Quand pensez vous aborder ce sujet qui me préoccupe ?
Je vous remercie de la très haute qualité de votre blog.
Je vote, je vote, je vote sur chaque sujet quand j’aime.
Merci de votre amour médical de vos patients. Mon épouse est tellement admirative de votre savoir faire.
Respectueusement fidèle
Quelques nom pour cette spécialité. Je voudrai bien en acheté pour ma fille car elle fait de l’eczéma et je m’en sors plus.
Merci beaucoup.
Je vous répond en privé
Cordialement
Bonjour et merci pour votre Article.
Pour celles et ceux qui sont intéressés par la Centella et les produits cosmétiques bio, je vous recommande ce lien :