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En France 20000 accidents de noyade dont 500 hydrocutions sont recensés par an.
Dans l’eau, le corps se refroidit 25 fois plus vite que dans l’air et Il va donc essayer de conserver sa température.
Il se refroidit encore plus, 40 fois plus vite lorsqu’il y a mouvement dans l’eau (nage, agitation).
Une hydrocution résulte d’un choc thermique entre la peau chaude et l’eau froide.
Cette importante différence de température peut entraîner d’abord un arrêt respiratoire puis cardiaque avec perte de connaissance et donc noyade.
Ce terme dérive du mot électrocution car on retrouve les mêmes signes et même un bon nageur peut en être victime.
Cette hydrocution peut survenir quelque soit l’âge mais bien sur les enfants, les personnes âgées et les personnes malades sont les plus exposées.
Pourquoi ?
Lorsque la température au dehors est élevée, le corps réagit pour lutter contre la chaleur, les vaisseaux sous cutanés se dilatent pour stimuler la circulation périphérique et évacuer la chaleur.
Le rythme cardiaque augmente simultanément afin d’accélérer le refroidissement.
Puis, suite à une entrée rapide et trop brutale dans l’eau froide, la peau se refroidit très vite. Et en réaction les vaisseaux sous cutanés se contractent rapidement provoquant une augmentation de la tension artérielle.
Pour lutter contre cette hypertension, le cœur ralentit et cette diminution du débit cardiaque va moins bien oxygéner le cerveau et provoquer un malaise jusqu’à la perte de connaissance.
Puis survient la noyade….
Certains symptômes précurseurs doivent alerter :
Maux de tête, sensation d’étau autour de la tête, frissons, tremblements, angoisse puis apparition de crampes et d’une fatigue intense et anormale et des vertiges avec des bourdonnements d’oreilles sans oublier l’apparition de démangeaisons.
Devant l’apparition de l’un quelconque de ces signes, il est urgent et prudent de sortir de l’eau très rapidement.
Si vous êtes témoin d’une hydrocution, ramenez la personne le plus vite possible sur la plage, sur le bord de la piscine, toutefois hors de l’eau.
Appelez tout de suite les secours d’urgence en étant très précis sur le lieu d’intervention.
En attendant leur arrivée, luttez contre l’hypothermie de la victime en la séchant et en la couvrant. Rassurez la si elle est consciente et surveillez-la attentivement.
En cas d’arrêt Cardio respiratoire, pratiquez un massage cardiaque UNIQUEMENT si vous savez le faire.
N’oubliez pas que l’hydrocution peut être évitée avec de simples précautions :
Entrez progressivement dans l’eau, surtout lorsque l’eau est froide et que vous vous êtes exposé longtemps au soleil et donc que vous avez très chaud !
Mais le plus sage est de ne pas trop s’exposer au soleil avant et de boire suffisamment.
Se mouiller progressivement le corps, en entrant lentement dans l’eau, puis se mouiller la nuque et les bras, le torse avant de rentrer dans l’eau.
Evitez de rester au soleil trop longtemps surtout si l’eau est à une température basse aux alentours de 18 degrés.
Commencez par un bain bref, pas plus de 15 minutes,
Et surtout essayez d’attendre 2 ou 3 heures après un repas copieux, surtout si vous avez bu de l’alcool.
En effet, pour digérer, l’estomac et les intestins ont besoin de plus d’oxygène et d’énergie pour fonctionner. Il y a donc un afflux de sang vers ces organes diminuant la capacité du corps à réguler la température et en augmentant le facteur de risque d’hydrocution.
Il est déconseillé de prendre plusieurs bains consécutifs. Les mécanismes thermorégulateurs de l’organisme se déclenchent rapidement (5 minutes environ après la fin du bain), mais le corps ne retrouve un équilibre qu’au bout d’une heure environ.
Et enfin ne vous baignez pas seul dans une crique isolée par exemple et surtout ne surestimez pas vos capacités.
Docteur DENJEAN qui aime beaucoup se baigner mais pas en eau froide
Merci Docteur DENJEAN, vous avez raison de rappeler les dangers de l’hydrocution. C’est toujours un drame pour les familles et je peux vous dire que c’est encore pire quand on vit cette situation en direct. Et pourtant avec mon fils, pourtant érudit et en quatrième année de médecine, il en a été victime et foudroyé malgré un massage cardiaque.
Nous avons fait le maximum et l’impuissance a été la plus forte malgré une intervention rapide des pompiers et du Samu.
L’été 2014 est toujours un traumatisme pour notre famille. C’est pourquoi je vous félicite de votre communication. Si seulement tous les vacanciers pouvaient consulter votre article et le relayer. Pour notre part c’est largement diffusé. MERCI
Je suis vraiment désolée pour vous
Tous les ans c’est le même drame. Les jeunes veulent faire les malins et épater le groupe. On boit plus d’alcools très forts, on se bronze à devenir cuivré, on mange des viandes bien grasses avec des frites trop cuites ou des sandwichs mayonnaise, et la proximité de l’eau entraîne la perte des conseils sécuritaires. Et ensuite c’est l’enchaînement et la panique catastrophe. Que faire contre ce manque de raisonnement ? C’est notre société qui finance ensuite ces dérives portant atteinte à la santé de ces irresponsables.
NOYADES D’ÉTÉ PRÈS DE 4 MORTS CHAQUE JOUR
Près de 4 personnes en moyenne sont mortes noyées chaque jour en France depuis le 1er juin, soit 199 décès, un chiffre en augmentation en raison de la vague de chaleur, selon les résultats préliminaires d’une enquête de l’Institut de veille sanitaire (InVS) publiée mercredi 29 juillet. Cette même enquête a permis de dénombrer 584 accidents de baignade au total
entre le 1er juin et le 26 juillet, dont 199 ont abouti à un décès.
Toujours des familles désemparées qui vivent ce drame de la noyade.